Journal de bmkfitness, 20 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2018
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1675 kcal Gras: 75,29g | Prot: 76,94g | Glu: 173,37g.   Petit Déjeuner: LeanFit Whey Protein Shake - Natural Chocolate, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Great Value Semi Sweet Chocolate Chips. Déjeuner: Okami Assorted California Rolls. Dîner: Buttermilk Pancakes, Maple Leaf Pork Breakfast Sausage, Winkler Farmer Sausage Patty. Snacks/Autre: Beef Jerky. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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