Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2018
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1199 kcal
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Gras: 62,40g | Prot: 75,94g | Glu: 93,32g.
Petit Déjeuner: Canela, Tirol Leite Desnatado, DIA Requeijão Light, Ovo (Inteiro). Déjeuner: Ovo Mal Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Seca (Jabá), Sadia Linguiça tipo Calabresa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Regina Queijo Coalho Espeto, La Violetera Uva Passa Escura, Ovo Frito, Carne de Vaca Seca (Jabá), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Autre: Linea Geléia de Amora, Queijo Fresco, Ovo de Codorna. plus...
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1969 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Cassia O Rocha
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