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ważenie po bieganiu przed jedzeniem. Pogoda pochmurna , słońca brak.
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82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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432 kcal
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Gras: 11,50g | Prot: 17,91g | Glu: 68,48g.
Petit Déjeuner: Bułka Kajzerka, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Déjeuner: Pomarańcze, Banan. Dîner: Jajko Sadzone bez Tłuszczu. plus...
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3456 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 55 minutes, Assis - 5 heures, Regarder TV - 5 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Bob2012
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