Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2018
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1061 kcal
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Gras: 31,15g | Prot: 79,41g | Glu: 112,30g.
Petit Déjeuner: Mangos, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Marmeladen und Eingemachtes, Schär Körnerbrötchen, Gekochtes Ei, Milbona Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Carat Helle Sauce, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Harvest Basket Kroketten, Ja! Erbsen und Möhren. Dîner: Avocado, Carat Tomaten Cremesuppe. plus...
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1971 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 3 minutes, Squats - 3 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 44 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de passich
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