Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2018
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86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3208 kcal
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Gras: 59,37g | Prot: 325,96g | Glu: 317,91g.
Petit Déjeuner: Impact Whey Protein Cookies & Cream, BCAA Select, AAKG Shock, Glutamin, Omega 3, Zink, Magnesium, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Dîner: Tomaten, Zwiebeln, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Oryza Natur Reis. Snacks/Autre: Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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