Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2018
|
49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
838 kcal
|
Gras: 20,06g | Prot: 21,96g | Glu: 153,82g.
Petit Déjeuner: Pisang, Milk Shake. Déjeuner: Udang Kukus atau Rebus, Nasi Merah, Tahu, Brokoli Dimasak (dari Segar). Dîner: Tahu, Udang Kukus atau Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar). plus...
|
|
1284 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sartika laura
|