Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2018
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52,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1972 kcal
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Gras: 41,22g | Prot: 193,77g | Glu: 226,74g.
Petit Déjeuner: Sugar Free Jam, Low Carb Bread, Gold Standard 100% Whey - Cake Batter, Creamy Peanut Butter. Déjeuner: ProteinPlus - Chocolate Mint Cookie. Dîner: Mustard Greens, Corn Flakes, Great Eggspectations. Snacks/Autre: Instant Oatmeal - Sugar Free Maple & Brown Sugar, Evan Williams Fire Whiskey, Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter. plus...
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2346 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 11 heures et 40 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Conduire - 20 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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