Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2018
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Mal.
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1085 kcal
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Gras: 36,55g | Prot: 67,17g | Glu: 151,63g.
Petit Déjeuner: Banane, Kraft Smooth Peanut Butter, Boulangerie St-Méthode Pain 100/100 Grains Entiers, Lait avec 2% de Matières Grasses, Melaleuca Fiberwise. Déjeuner: Mini-Carottes, Choux, Thon dans l'Eau (en Conserve), Vinaigrette Faible en Calories, Thinaddictives Biscottes Pistaches et Amandes, Laitue. Dîner: Steak de Porc ou Côtelette, Melaleuca Barre de Nutrition Chocolat, Caramel et Noix, Barres Access Chocolat Caramel. Snacks/Autre: Melaleuca Boisson Fouettée GC Control Fusion de Chocolat, Clémentines, Melaleuca Fiberwise. plus...
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2307 kcal
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Exercice:
Hockey - 45 minutes, Debout - 2 heures, Assis - 8 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 3 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Isylee
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