Journal de xanderjoey, 23 janv. 18

I failed the challenge!!! I gotta b stronger like seriously 😔😞.. I'm such a disappointment !
48,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

295 kcal Gras: 10,02g | Prot: 17,67g | Glu: 34,36g.   Petit Déjeuner: Grapefruit. Déjeuner: Instant Coffee and Cocoa (Mocha) with Whitener, Presweetened (made From Powdered). Dîner: Crown Prince Flat Anchovies in Olive Oil , Kawan Food Vegetable Curry, Cooked Spinach. Snacks/Autre: Okuhara Steamed Fish Cake. plus...
2214 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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