86 SQ
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2383 kcal
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Gras: 38,16g | Prot: 289,78g | Glu: 233,63g.
Snacks/Autre: 540プロテイン, 540プロテイン, サツマイモ, 540プロテイン, サツマイモ, スキニークッキー, 540プロテイン, カークランドプロテインバー, サツマイモ, バナナ, ゆで卵, ヨーグルト, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 (調理済み). plus...
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3287 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de 減量BOY
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