Journal de Pottu72, 23 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2018
61 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1554 kcal Gras: 45,45g | Prot: 53,76g | Glu: 240,20g.   Petit Déjeuner: Mandariini, kaslink aito maitojuoma, Oatly Ikaffe Kauramaito, 100% Kotimainen Mustikka, Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale, Suodatinkahvi. Déjeuner: Kirsikkatomaatit, Kaslink Aito Kaurajuoma, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Parsakaali, Silmusalaatti Rouskuvan Rapea, Porkkanat, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Hoviruoka Kasvispihvi. Dîner: Appelsiinit, Porkkanat, NOH Paahdetut Härkäpavut, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Mutti Paseerattu Tomaatti, Valioravinto Oluthiiva, Maizena Maissitärkkelys, Planti Kaurakerma, VegeSun Tumma Soijarouhe, Kikkoman Soy Sauce Less Salt, Peruna, Punasipuli, Sipulit, Munakoiso. Snacks/Autre: Saksanpähkinät. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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