Journal de publisable, 23 janv. 18

venga ya me he limpiado de los excesos familiares, mucha agua, 6 comidas ricas en proteínas y grasas y el cuerpo como veis se estabiliza

95,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

609 kcal

Gras: 31,13g | Prot: 75,89g | Glu: 7,36g.   Petit Déjeuner: Hacendado Atún Claro al Natural, El Pastor Queso de Oveja Curado. Déjeuner: Carrefour Queso Cheddar, Cebollas, Hacendado Champiñones Laminados, Martínez Loriente Hamburguesa Vacuno Premium. Snacks/Autre: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Atún Claro al Natural. plus...

1815 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...