Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2018
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1450 kcal
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Gras: 107,49g | Prot: 93,46g | Glu: 20,76g.
Petit Déjeuner: Great Value Large White Eggs, Great Value Cream Cheese, Kroger Stevia Baking Blend, Cinnamon, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Nature's Eats Blanched Almond Flour, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Avocado Oil Mayo, Large White Eggs, Organic Apple Cider Vinegar, Yellow Mustard, Paprika. Dîner: Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Great Value Large White Eggs, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Nature's Eats Blanched Almond Flour, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Country Crock Churn Style. plus...
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2098 kcal
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Exercice:
Elliptical - 47 minutes, Dormir - 5 heures et 6 minutes, Repos - 12 heures et 7 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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