Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2018
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90,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3438 kcal
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Gras: 127,88g | Prot: 173,21g | Glu: 436,16g.
Petit Déjeuner: Quaker Life Cereal - Original, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Wegmans Indian Curry Chicken, Cheddar Cheese , Indian Flatbread Naan. Dîner: Teriyaki Madness Chicken Bowl with Brown Rice & Veggies. Snacks/Autre: Publix Elephant Ear, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Nutella Hazelnut Spread, Giant Food Bananas (Large), Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Blueberry, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Nut Bar. plus...
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3558 kcal
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Exercice:
Debout - 5 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 1 minute, Repos - 9 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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