Journal de patriciaxav, 24 janv. 18

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Mesmo não indo ao ginásio à quase uma semana 💪🙌

91 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg. Reste à parcourir: 11 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 janvier 2018:

1094 kcal

Gras: 21,05g | Prot: 36,16g | Glu: 193,60g. Petit Déjeuner: Pão-de-Ló, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Déjeuner: Muesli (Frutos Secos e Nozes), Bolo de Chocolate. Dîner: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Farofa. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Grande patrícia! Parabéns!

24 janv. 18 par le membre: XicaXana

Obrigada xícaxana. só mais uma semana e já volto à rotina do ginásio 😀

24 janv. 18 par le membre: patriciaxav


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