Journal de Cbkaz5, 29 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2012
93,7 kg Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1751 kcal Gras: 68,10g | Prot: 92,01g | Glu: 198,22g.   Petit Déjeuner: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Multi Grain Cheerios. Déjeuner: Mini Babybel Bonbel Cheese, Fuji Apples, Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Deli-Thin Fat Free Turkey & Chicken Breast Cold Cuts, Multigrain Wrap. Dîner: Onions, Light Sour Cream, Potatoes (Flesh and Skin, Without Salt, Microwaved), Mushroom Pieces and Stems, Ground Pork (Frozen, Cooked), Multigrain Bread. Snacks/Autre: Fuji Apples, Extra Dark Chocolate 85% Cocoa. plus...
3039 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure et 6 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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