Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2012
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1699 kcal
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Gras: 33,70g | Prot: 82,09g | Glu: 278,25g.
Petit Déjeuner: 0 , Cafe Square Mocha Hazelnut, Double Double -Mate Cream. Déjeuner: corn pops, apple, lemon pepper tuna, Hard-Boiled Egg. Dîner: Vanilla Puddings (Instant, Dry Mix), Celeb Margarine, Ranch Salad Dressing (Fat Free), Rye Bread (Reduced Calorie), Cos or Romaine Lettuce, White Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned). Snacks/Autre: Oatmeal, Popsicle (Sugar Free), Fun Bites. plus...
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2587 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Conduire - 2 heures, Course à Pied - 13/kph - 15 minutes, Course à Pied - 11/kph - 15 minutes, Course à Pied - 10/kph - 5 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de bchevalier
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