Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2018
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1212 kcal
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Gras: 29,13g | Prot: 119,48g | Glu: 114,71g.
Petit Déjeuner: Ananas, Milsa Skyr Natur. Déjeuner: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Iglo Blatt-Spinat, Gekochtes Ei. Dîner: Ja! Kidney-Bohnen Rot. Snacks/Autre: Ja! Feine Salzstangen (25g), Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch. plus...
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2620 kcal
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Exercice:
Aquagym - 1 heure et 30 minutes, Natation (Lent) - 30 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Binsche 2012
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