Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2018
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130,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 60,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1218 kcal
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Gras: 36,62g | Prot: 79,15g | Glu: 150,56g.
Petit Déjeuner: Вода, Ого Сухари "Сахарные с Изюмом". Déjeuner: Ого Отруби Пшеничные, Дикси Груша Конференц, Красное Яблоко, Банан, Каждый День Молоко 1,5%. Dîner: Первым Делом Томаты Маринованные, Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная. Snacks/Autre: Дикси Груша Конференц, Магнит Хурма, Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Победа Черный Шоколад без Сахара, Магнит Хурма, Кофе с Молоком. plus...
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3321 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de МилаяМи
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