Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2018
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Mal.
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1254 kcal
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Gras: 36,96g | Prot: 93,39g | Glu: 140,05g.
Petit Déjeuner: Nöm Fasten Cottage Cheese Natur, Nestle Fitness, Mevgal Griechisches Joghurt 0%. Déjeuner: Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Milfina Cottage Cheese Fettarm, Tomaten, Gurke (Geschält). Dîner: Podravka Ajvar, Almare Wildlachsfilet, Grüne Oliven, Alnatura Quinoa, Olivenöl, Kapern, Tomaten. Snacks/Autre: Äpfel, Heidelbeeren, Billa Himbeeren Tiefgefroren. plus...
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2464 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 39 minutes, Aérobie - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de blub1990
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