Journal de Lindart, 24 janv. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2018

90,4 kg Perdu jusqu'à présent: 30,0 kg. Reste à parcourir: 11,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 janvier 2018:

697 kcal

Gras: 45,71g | Prot: 24,96g | Glu: 53,00g. Petit Déjeuner: Butter, Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Poached Egg. Déjeuner: Boston Pizza Greek Salad (Side). plus...

Prenant 0,3 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Stay motivated and focused...you got this!!

24 janv. 18 par le membre: ScottH


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