Journal de weezay, 24 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2018
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Mal.

1464 kcal Gras: 87,95g | Prot: 55,02g | Glu: 117,02g.   Petit Déjeuner: Nature Valley Biscuits with Cocoa Almond Butter, Tropicana Trop50 Orange Juice, Truvia Calorie-Free Sweetener, Granulated Sugar. Déjeuner: Dinner Rolls, Houlihan's Caesar Salad (Small), Original Baked Potato Soup. Dîner: Turkey Noodle Soup (Home Recipe), Valued Naturals Walnut Nuggets, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, romaine lettuce, Great Value Shredded Sharp White Cheddar Cheese, Italian Salad Dressing. Snacks/Autre: Godiva Milk Chocolate, Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese. plus...
1774 kcal Exercice: Dormir - 9 heures et 30 minutes, Debout - 2 heures, Assis - 3 heures, Douche - 25 minutes, Conduire - 40 minutes, Repos - 8 heures et 25 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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