Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2018
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1561 kcal
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Gras: 77,26g | Prot: 117,80g | Glu: 95,09g.
Déjeuner: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Mingau de Aveia, Qualitá Uva Red Globe, Italac Creme de Leite, Repolho, Maçã, Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Churrasco, Queijo Coalho. Dîner: Fruttare Morango do Sudeste, Italac Queijo Mussarela, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Hambúrguer Caseiro, Pullman Pão de Forma Integral, Alface, Tomates, Antarctica Guaraná Zero. plus...
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2516 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Vélo Elliptique - 30 minutes, Etudier - 2 heures et 10 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 11 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jimena Ameneiros
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