Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2018
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103,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 23,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1119 kcal
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Gras: 51,36g | Prot: 35,61g | Glu: 130,91g.
Petit Déjeuner: Peynirli Börek, Peynirli Börek. Dîner: Yeşil Mercimek Salatası, Siyah Zeytin, Krem Peyniri, Çay (Demlenmiş), Çavdar Ekmeği, Çavdar Ekmeği, Çavdar Ekmeği, Menemen. plus...
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3300 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, RPM - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de turkan12(
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