Journal de larelis, 25 janv. 18

mês 1!
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1320 kcal Gras: 52,04g | Prot: 65,16g | Glu: 152,85g.   Petit Déjeuner: Royal Fermento em Pó Químico, Callebaut Cacau em Pó Plein, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, União Açúcar Cristal Orgânico, Copra Óleo de Côco, Nutrella - Fumis Supreme Pão 100% Integral, Mandubim Pasta de Amendoim com Mel, Açafrão, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Cravo, Canela, Café. Déjeuner: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Copra Óleo de Côco, Açafrão, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Cravo, Canela, Café, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz com Cenoura. Dîner: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Arroz com Cenoura, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Autre: Jasmine Farelo de Trigo, Itambé Coalhada, Itambé Pro+ Chocolate, Sakura Missoshiru Shitake. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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