Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2018
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 49,92g | Prot: 81,58g | Glu: 113,40g.
Petit Déjeuner: Ашан Творожный Сыр, АП Арахисовая Паста без Сахара, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Déjeuner: Окей Банан, Укроп, Болгарский Перец, Помидоры, Хайнц Кетчуп Томатный, Куриная Грудка на Пару, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Dîner: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Autre: Сыр с Плесенью, Окей Апельсин , Вино Красное Сухое, Окей Форель Холодного Копчения, Ашан Творожный Сыр, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Геркулес Овсяные Хлопья. plus...
|
|
892 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Musculation - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 2,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tatiana52-nn
|