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Ahi va!
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1335 kcal
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Gras: 101,65g | Prot: 114,34g | Glu: 50,88g.
Petit Déjeuner: MET-Rx Protein Plus Powder. Déjeuner: Cebolla Frita, Brócoli Cocido (Fresco), Lomo de Cerdo Asado, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Dîner: Lala Media Crema, Herdez Salsa Verde, FUD Queso Tipo Manchego Rallado, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Cereales Don Luis Linaza Molida. Snacks/Autre: Almendras, Café, Lala Media Crema. plus...
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2109 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de crlnlnbstmnt
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