|
Today marks one year since I got serious about what I can eat/not eat and lost 34 pounds in the process. I've gained 5 back in last month. No worries-I got a fix for that.
|
56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1002 kcal
|
Gras: 55,56g | Prot: 60,32g | Glu: 73,73g.
Petit Déjeuner: peach, granola whole foods, greek yogurt. Déjeuner: oil, avocado sauce, cabbage, lobster, corn tortilla. Dîner: peanut sauce, shrimp, spinach. Snacks/Autre: chicken leg meat, just a handful trail mix, cherries. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
29 mai 12 par le membre: cindyshine
|
I love that you have a plan...that is the magic-nothing haphazard, brain turned on. You gotta fix for it : )
30 mai 12 par le membre: sharonfriz
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Densible
|