Journal de Mikie, 29 mai 12

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2012

99,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg. Reste à parcourir: 22,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 mai 2012:

1182 kcal

Gras: 41,50g | Prot: 55,00g | Glu: 140,00g. Petit Déjeuner: Active Lifestyle Almond & Cranberry Instant Oatmeal. Déjeuner: Tuna Salad on Wheat Sandwich. Dîner: Subway 6" Turkey Breast and Ham. Snacks/Autre: Town House Flipsides Cheddar Pretzel Crackers. plus...

2967 kcal

Exercice: Machine d'Exercice (Rapide) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

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