Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2018
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48 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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651 kcal
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Gras: 11,70g | Prot: 56,60g | Glu: 69,35g.
Petit Déjeuner: La Fonte Macaroni Cheese, Herbalife Shake. Déjeuner: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Wortel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Kraft Biskuat Energi. plus...
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1295 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Corde à Sauter - 4 minutes, Repos - 12 heures et 56 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Sartika laura
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