Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2018
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65,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.
Reste à parcourir: 2,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1789 kcal
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Gras: 90,90g | Prot: 69,43g | Glu: 98,16g.
Petit Déjeuner: Cinnamon, Smart Balance Omega-3 Buttery Spread, FlapJacked Protein Pancake, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme). Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Dîner: Yellow Summer Squash, Onions, Minced Garlic, Sea Salt, Cooked Summer Squash, Great Value Italian Style Meatballs. Snacks/Autre: General Mills Chocolate Chip Cookie Crisp Cereal, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2298 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 7 minutes, Elliptical - 48 minutes, Dormir - 5 heures et 17 minutes, Repos - 8 heures et 48 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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