Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2018
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1754 kcal
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Gras: 48,21g | Prot: 124,61g | Glu: 198,31g.
Petit Déjeuner: Zespri Kiwi Green, Tomates, Aguacates, Hacendado Atún Claro al Natural, Lidl Pan de Centeno Integral. Déjeuner: El Granero Copos de Avena Integrales, Colnatur Colageno, Plátano, MyProtein Impact Whey Protein Brownie, Hacendado Almendra Natural, Naranjas, Fresas, Boniato, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural. Dîner: Acelga Cocida, Hacendado Mozzarella Fresca, Clara de Huevo. Snacks/Autre: Lidl Pan de Centeno Integral, Queso Cottage, Boniato, Alipende Lechuga Romana, Tomates, Salmón, Boniato, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). plus...
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1831 kcal
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Exercice:
piernas - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Marivel2017_05_29
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