Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2018
|
81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 42,68g | Prot: 56,40g | Glu: 212,48g.
Petit Déjeuner: КФ Кремлина Курага в Темной Глазури, Кофе (Растворимое), Фермерское Подворье Биоактивный Кефир 1% Малина, Фруктовница Мюсли с Клюквой. Déjeuner: Окей Груша Аббат, Творог 9%, Фермерское Подворье Сметана 15%. Dîner: Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Milky Way Шоколадный Батончик. Snacks/Autre: Фермерское Подворье Биоактивный Кефир 1% Малина, Махеевъ Кетчуп Лечо, Тушеный Минтай с Овощами в Сметане, Гречка Отварная, Мандарины. plus...
|
|
1998 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 9 minutes, Repos - 15 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tanya.homina
|