Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2018
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88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1594 kcal
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Gras: 70,18g | Prot: 85,20g | Glu: 148,22g.
Petit Déjeuner: Grilled Tomatoes, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Scrambled Egg, Coffee with Milk. Déjeuner: Mushroom Pieces and Stems, Grated Cheddar Cheese, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Knorr Cup-A-Soup Creamy Tomato. Dîner: Nola Ultra Creamy Mayonnaise, Asparagus, Greek Salad, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Woolworths Peppered Beef Fillet. Snacks/Autre: Bakers Tennis Biscuits, Nestle Hot Chocolate, Stuffed Green Olives, Nature Valley Oats & Berries Crunchy Granola Bars, Jungle Energy Crunch Muesli, Parmalat Granadilla Medium Fat Fruit Yoghurt. plus...
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2917 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 1 heure, Marche athlétique - 1 heure et 25 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
power walking baby - 3.5km!
26 janv. 18 par le membre: Cheron@1
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Historique de poids de Cheron@1
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