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BF 26.0
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1533 kcal
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Gras: 57,07g | Prot: 67,57g | Glu: 134,44g.
Petit Déjeuner: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Conad Pane Integrale a Fette, Caffè Zuccherato. Déjeuner: Caffè Zuccherato, Champagne, Vino Rosso da Tavola, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Ferrari Parmigiano Reggiano, Burro, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Sugo di Pomodoro, Conad Pancetta Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi), Pasta Fresca. Dîner: Limoncello, Arance, OK Bio Gallette di Riso, Prosciutto Cotto, Pesto, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Insalata Mista. plus...
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1842 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AmS41
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