Journal de nurilgopal, 27 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2018
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1322 kcal Gras: 64,02g | Prot: 65,13g | Glu: 129,41g.   Petit Déjeuner: Tahu Goreng, Acar Mentimun Manis, Tumis Buncis, Telur Balado. Déjeuner: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sirsak. Dîner: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Ikan, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Uduk. Snacks/Autre: Mentimun (dengan Kulit), Wortel Dimasak, Tomat Merah, Nanas. plus...
poids stable



     
 

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