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Today is the first day of Induction
i'm still learning about Atkins but will do the best I can
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 101,36g | Prot: 112,76g | Glu: 37,74g.
Petit Déjeuner: egg beaters, coffee, grated cheese, non dairy creamer, splenda, flax meal, bacon. Déjeuner: steak, olive oil. Dîner: bacon, ranch dressing, chicken, grated cheese. Snacks/Autre: water, yellow peppers, lettuce, tomato, lettuce, bru, tomato. plus...
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Prenant 24,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Congratulations on a smart choice. I wish you the best. We are all here for support and (if asked) advice.
30 mai 12 par le membre: rksoup
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Historique de poids de marizul
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