81.6
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 29,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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411 kcal
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Gras: 14,49g | Prot: 20,18g | Glu: 52,24g.
Petit Déjeuner: Beyaz Ekmek, Susamlı Simit, Doğadan Rezene Çayı, Limonlu Su, Yumurtalı Ispanak. Déjeuner: Su, Kırmızı Lahana, Yeşil Yapraklı Marul, Maydanoz, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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2525 kcal
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Exercice:
Squats - 10 minutes, Bain - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de gülcan deniz
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