Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2018
|
88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 28,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1686 kcal
|
Gras: 61,12g | Prot: 95,15g | Glu: 198,90g.
Petit Déjeuner: Творог (Обезжиренный), Овсяноблин, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Банан, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Кофе с Сахаром, Грецкие Орехи, Замороженные Ягоды, Творог 5%. Snacks/Autre: Апельсин, Грецкие Орехи, Сдобная Особа Вишневый Пирог, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Апельсин. plus...
|
|
2538 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 1 heure, Regarder TV - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de viktoria_vahenko
|