Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2018
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1154 kcal
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Gras: 30,57g | Prot: 62,36g | Glu: 121,11g.
Petit Déjeuner: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Plus Petit Pain Tarwe, Linessa Goudse Kaas 30+ Belegen, Dunky Dip Prei Bieslook, Lidl Filet Americain Mager. Déjeuner: Optimel Drinkyoghurt Kokos, Komkommer (Geschild), Ei. Dîner: AH Zachtzoete Tuinerwtjes Extra Fijn, Rode Tafelwijn, Sperziebonen, AH Aardappelpartjes, AH Biefstuk, AH Verse Zoete-Aardappelsoep. Snacks/Autre: Lay's Oven Baked Fusions Spicy Tomato & Herbs, De Beste Kaasstengels. plus...
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2130 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 12 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de hendriet1988
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