Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2018
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1671 kcal
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Gras: 107,00g | Prot: 99,71g | Glu: 84,98g.
Petit Déjeuner: Teavana Oolong Tea, Pure Via Stevia, Sunny Farms Jumbo Egg, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Déjeuner: Starbucks Skinny Coconut Mocha Frappuccino (16Oz), Coffee (Brewed From Grounds), Borden Whipping Cream. Dîner: Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Sunny Farms Jumbo Egg, Brussels Sprouts, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Land O'Lakes Salted Butter, Onions, Worcestershire Sauce. Snacks/Autre: Talenti Caramel Cookie Crunch Gelato, Olly Restful Sleep Gummies. plus...
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2349 kcal
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Exercice:
Douche - 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Debout - 1 heure, Repos - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 9 heures, Conduire - 7 heures, Assis - 30 minutes, Ménage - 15 minutes, Regarder TV - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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