|
Blijf lekker zo rond die 86 kilo hangen , en daar ben ik helemaal blij mee . fijne goede week mede afvallers ,,,
Groet Robbie .
|
86 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
932 kcal
|
Gras: 18,36g | Prot: 59,02g | Glu: 121,86g.
Petit Déjeuner: Milbona Koffiemelk, Koffie, AH Yorkham Naturel, Jumbo Gegrilde Kipfilet, Jumbo Fijn Volkoren. Déjeuner: AH Zuivelspread Bieslook Light, Jumbo Fijn Volkoren, AH Yorkham Naturel, Jumbo Fricandeau, Jumbo Fijn Volkoren. Dîner: Milbona Vanillevla, Jumbo Beenham Naturel, HAK Tuinboontjes, AH Aardappelpuree. Snacks/Autre: Thee, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Koffie, Thee. plus...
|
poids stable
|