Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2018
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1322 kcal
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Gras: 96,40g | Prot: 59,68g | Glu: 34,13g.
Petit Déjeuner: Smart Balance Omega-3 Buttery Spread, Great Value Cream Cheese, Kroger Stevia Baking Blend, Cinnamon, Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Blanched Almond Flour, Large White Eggs, 100% Parmesan Grated Cheese, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Dîner: Great Value Large White Eggs, Kroger Stevia Baking Blend, Smart Balance Omega-3 Buttery Spread, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Great Value Single American Cheese Slice, Kraft Avocado Oil Mayo, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. Snacks/Autre: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. plus...
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2279 kcal
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Exercice:
Shopping - 56 minutes, Elliptical - 47 minutes, Dormir - 5 heures et 19 minutes, Repos - 8 heures et 58 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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