Journal de JoyAlways, 31 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2012
156,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 42,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2041 kcal Gras: 86,56g | Prot: 89,50g | Glu: 207,82g.   Petit Déjeuner: Ham Salad Spread, Croissant, Caffe Latte with Soy (Grande), Caffe Latte with Soy (Grande). Déjeuner: Ham Salad Spread, Butter Croissants, Berry Almond Chicken Salad. Dîner: GCH Garden Salad, Corn On The Cob with Butter. Snacks/Autre: Parmesan garlic & Herb Pita Chips, Guacamole with Tomatoes. plus...
4653 kcal Exercice: Debout - 35 minutes, Ménage - 35 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 25 minutes, Repos - 7 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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