Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2018
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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718 kcal
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Gras: 25,20g | Prot: 58,27g | Glu: 68,57g.
Petit Déjeuner: Marco Polo Papas Fritas Caseras. Déjeuner: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Palmitos, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Zumo de Limón, Galleta de Aperitivo, Minuto Verde Cebolla Picada, Pimentón, Cilantro. Dîner: Costa Crackelet Salvado, Zumo de Limón, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Minuto Verde Cebolla Picada, Ajo Picado. Snacks/Autre: Leche Entera, Durazno, Melón Tuna. plus...
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2313 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Vélo d'appartement - 20 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Rrachi
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