Journal de bchevalier, 31 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2012
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1475 kcal Gras: 16,67g | Prot: 66,39g | Glu: 273,41g.   Petit Déjeuner: Apples, Double Double -Mate Cream. Déjeuner: Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sugar Snap Peas, Carrots, Cucumber (with Peel). Dîner: Cheese Slices--Fatfree, Veggie Burgers, Celery, Sweet Red Peppers, Red Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Autre: Mango, Strawberries, Fat Free Soy Milk, Bananas, Gummie Bears, Popsicle. plus...
2702 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 25 minutes, Conduire - 2 heures, Assis - 7 heures, Repos - 5 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de bchevalier


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