Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2018
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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215 kcal
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Gras: 1,17g | Prot: 26,59g | Glu: 30,64g.
Dîner: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Jeruk Nipis, Jahe, Nanas, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Putih Telur Matang. plus...
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2109 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sopiah
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