Journal de JuliaOmsk, 29 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2018
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

692 kcal Gras: 28,77g | Prot: 45,87g | Glu: 63,18g.   Petit Déjeuner: Сыр Колбасный, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Déjeuner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко, Куриное Филе Вареное. Snacks/Autre: Мёд. plus...
1552 kcal Exercice: Yoga - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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