Journal de tess taylorbunnag, 01 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2017
94,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2017:
1937 kcal Gras: 78,19g | Prot: 62,44g | Glu: 247,37g.   Petit Déjeuner: Coffee with Skim Milk, Extra Large Eggs, Salted Butter, Sesame Bagel, Milk (Nonfat), Panera Bread Cherry Pastry. Déjeuner: McDonald's Southwest Salad Dressing, McDonald's Premium Southwest Salad with Crispy Chicken. Dîner: Publix Pineapple Tidbits. Snacks/Autre: Publix Skim Milk, Panera Bread Cinnamon Raisin Loaf. plus...
2305 kcal Exercice: Cuisiner - 2 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine





Historique de poids de tess taylorbunnag


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