Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2018
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90,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 19,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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566 kcal
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Gras: 37,18g | Prot: 30,92g | Glu: 31,57g.
Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, LIVfit Organic Raw Cacao Powder. Déjeuner: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Dîner: Avocados. Snacks/Autre: Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz). plus...
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2553 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Debout - 1 heure, Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 1 heure, Bain - 16 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 24 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kearamccardle
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